Willkommen bei NatURkraft & Therapie
Die ganze Natur ist eine Melodie, in der eine tiefe Harmonie verborgen ist. Johann Wolfgang von Goethe
Hormon Coaching für Frauen: Ganzheitlich & natürlich
Ganzheitliche Ernährungsberatung & Prävention
Ein tiefes und ganzheitliches Verständnis erlangen statt googeln
Uns stehen mittlerweile viele Ernährungsformen, Informationen zum Thema Gesundheit und auch zahlreiche Apps zur Verfügung und dennoch stehen wir als Menschen vor so vielen gesundheitlichen Herausforderungen wie nie zuvor.
Mein Anliegen in meiner Ernährungsberatung ist es, dich dabei zu unterstützen, dass du wieder ein ganzheitliches Verständnis von Ernährung und Gesundheit erlangst.
Zudem lernst du bei mir Nahrungsmittel aus einer ganzheitlichen Sicht zu betrachten und eine gesunde Selbstfürsorge für dich jeden Tag zu praktizieren.
Mein Online-Kräuterkurs
Entdecke die Kraft der Pflanzen aus unserer unmittelbaren Umgebung
Wir leben in einer wahrhaften Fülle von Pflanzen, welche in unserer Umgebung wachsen. Gewusst wie, lassen sie sich bei zahlreichen Alltagsproblemen erfolgreich anwenden.
Wusstest du, dass die Beeren des Weissdorns genauso in der alten Heilkunde verwendet wurden? Das Gänseblümchen auf der Wiese dich bei Gelenkproblemen unterstützen kann? Die Goldrute dir sogar bei der Neigung zu Ängsten helfen kann?
Ich freue mich, dass Menschen sich immer mehr für unsere Pflanzen begeistern und biete deshalb seit 2021 einen Online-Kräuterkurs für Kräuterfreunde an.
Tanztherapie & körperorientierte Trauma Arbeit
Unser Körper kennt den Weg
Durch schwierige Ereignisse in unserem Leben verlieren wir manchmal die Verbindung zu einem gesunden, intuitiven Körperbewusstsein, zu uns selbst und unserer wahren Natur.
Ich sehe den Menschen ganzheitlich! Und unsere eigene Geschichte, uns selbst und uns in Beziehung zu anderen Menschen besser zu verstehen, bringt Klarheit in unser Leben!
Wie in der Natur jede Pflanze seinen Platz, seine Bedingungen und Bestimmung hat, so ist es auch mit uns Menschen und es ist wichtig, dass wir unseren Platz im Leben finden.
Permakultur und naturverbunden leben
Eine resiliente Zukunft und ein naturverbundenes Leben
Du träumst von einem eigenen, bunten und wilden Garten? Du möchtest mehr verbunden mit der Natur leben? Eine resiliente Zukunft schaffen? Lernen, wie du Kreisläufe in der Natur lebenszentriert schliesst? Ganzheitlich gesund leben, jeden Tag bewusst Sorge tragen zur Erde und wissen, wie du leckeres Gemüse und Obst selbst anbauen kannst oder wie du deinen eigenen bunten Heilpflanzengarten anlegst?
Gerne begleitet dich Bruno als Permakulturist auf diesem interessanten Weg!
Rosmarie Gantenbein
Der Reichtum und die Fülle der Natur hat mich immer wieder beeindruckt
Heilpflanzen sind meine Leidenschaft! Und bereits in meiner Jugend suchten mich immer wieder Menschen in meinem Leben und meinem persönlichen Umfeld auf, welche Rat mit Heilpflanzen und später auch mit der Ernährung suchten.
Durch eigene gesundheitliche Herausforderungen wurde mir später auch bewusst, wie wichtig unsere tägliche Ernährung ist, was meinen beruflichen Weg 2017 schlussendlich völlig veränderte. Wichtig blieb jedoch für mich eine ganzheitliche Sicht auf Menschen!
Bruno ergänzt als Permakulturist unser Angebot seit 2021 mit seinem reichhaltigen und wichtigen Wissen für diese Zeit und seinen Beratungen.
Mein Blog über Heilpflanzen, Ernährung und ganzheitliche Gesundheit
Kombucha Tee
In diesem Blog-Artikel erfährst du mehr über den Kombuchapilz, wie ich selbst zu ihm fand einst, welche Heilwirkungen ihm heute zugeschrieben werden in der Volksheilkunde, woher er ursprünglich wahrscheinlich stammt und natürlich wie du dieses tolle Wellness-Getränk...
3 gesunde Lebensmittel im Herbst
Unser Lebensstil hat sich die letzten Jahre stark verändert. Stark verarbeitete Lebensmittel, zu viel Haushaltszucker, zu viele Omega-6-Fettsäuren, Umweltfaktoren, Bewegungsmangel, Schlafmangel. Stress, aber auch zunehmende Konfliktsituationen sowie Existenzängste...
Mobbing und Trauma
In diesem Artikel möchte ich über das schwierige Thema Mobbing schreiben und wie wir uns selbst und Andere in solchen Situationen unterstützen und schützen können, um ggf. traumatische Folgen zu verhindern. Was ist Mobbing? Das Wort Mobbing (engl.) heisst übersetzt...
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