Säure-Basen-Entschlackungswoche
Wenn wir uns wiederholt müde, ausgelaugt und geistig erschöpft fühlen und uns das körperliche Wohlbefinden fehlt, kann dies auf einen unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt (eine latente Azidose) hindeuten. Hier könnte meine Säure-Basen-Woche für dich unterstützend sein.
Ich unterstütze Menschen rund um dieses Thema mit dem Säure-Basen-Haushalt und natürlich werden auch meine einfachen und leckeren und alltagstaugliche Rezepte dazu nicht fehlen.
Was sind einige Lerninhalte in diesem Kurs?
- Welche Dysbalancen durch einen unausgewogenen Säure-Basen-Haushalt entstehen können
- Wieso unser Säure-Basen-Haushalt so wichtig ist für unsere gesamte Gesundheit
- Was wir aus ganzheitlicher Sicht nicht vernachlässigen sollten, um gesund und vital zu bleiben
- Einfache körperorientierte Übungen für mehr Achtsamkeit und Bewusstsein im Alltag
- Wie wir Heisshungerattacken super erfolgreich meistern können
Bild Rosmarie Gantenbein
Die letzten Jahre haben uns gezeigt, dass Prävention wichtiger wird
Wir alle sind zurzeit von vielen Änderungen und Unsicherheiten umgeben. Dies erfordert von uns im Alltag immer wieder, dass wir gut auf uns Acht geben, unsere Gesundheit nachhaltig stärken und viel psychische Ausgeglichenheit und Kraft.
Der Säure-Basen-Haushalt ist dabei sehr wichtig! Nicht bloss für unsere körperliche, sondern auch für unsere geistige sowie seelische Gesundheit und unser tägliches Wohlbefinden.
Und ich würde mich freuen, wenn ich dich dabei in meinem Onlinekurs ein Stück auf deinem Weg unterstützen kann.
Wieso gerade mein Onlinekurs?
- In meinem Onlinekurs erfährst du viel aus meiner langjährigen Erfahrung zum Thema Gesundheit und Ernährung
- Ich vermittle dir einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen, das Leben, die Natur und unsere Gesundheit
- Der Kurs ist kein „gesammeltes Wissen“ aus dem Internet, sondern stammt wirklich aus seriösen Quellen von Fachpersonen, nebst meiner eigenen Erfahrung
Bild Rosmarie Gantenbein
Eine gesunde, naturbelassene Ernährung mit vielen Vital- und Nährstoffen ist unverzichtbar für unsere Gesundheit
Du findest auch eine Einkaufsliste mit all den Zutaten zu meinen Rezepten sowie auch eine Säure-Basen-Tabelle im Mitgliederbereich, an welcher du dich orientieren kannst.
Wann startet die Säure-Basen-Woche?
Meine Säure-Basen-Woche kannst du ab sofort buchen
Bild Rosmarie Gantenbein
IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT
Es ist wichtig sich immer auch ausreichend zu bewegen, um den Stoffwechsel zu aktivieren, doch es ist genauso wichtig sich auch immer wieder kleine „Inseln der Ruhe und Erholung“ zu schaffen, um auch unserer Seele eine kleine Auszeit zu gönnen.
Weiterhin befinden sich in meiner Entschlackungswoche, nebst meinen alltagstauglichen Tipps, verschiedene Fragen zur Selbstreflektion sowie kurze Übungen um unser Nervensystem zu regulieren im Alltag.
Der konkrete Inhalt meiner Säure-Basen-Woche:
Man lernt mehr über die Wichtigkeit des Säure-Basen-Haushalts kennen
Eine Säure-Basen-Tabelle als PDF zum Ausdrucken
Rezepte für die gesamte Entschlackungswoche (als PDF zum Ausdrucken)
Eine Einkaufsliste (als PDF zum Ausdrucken)
Du erfährst auf welche Lebensmittel man unbedingt NICHT verzichten sollte
Meine Säure-Basen-Woche zeigt eine ganzheitliche Sicht auf unsere Gesundheit auf
Hilfreiche Tipps für Berufstätige
Hilfreiche Tipps bei Heisshungerattacken
Tipps bei einer Koffeinsucht
Für Kräuterfreunde: Ein tolles Hausmittel, welches den Darm wieder in Schwung bringt
Bewährte und einfach Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und Trauma Arbeit
Adressen, wo wir leckere und gesunde Lebensmittel beziehen können
Verschiedene Informationen zu Nahrungsergänzung und Naturheilmittel
Der Kurs ist auch ein guter Einstieg in eine gesunde Ernährung
6 Wochen Zugriff auf alle Inhalte zum Mitgliederbereich (verlängerbar bis zu 3 Monaten)
Doch schlussendlich erhältst du lebenslanger Zugriff auf alle PDF Dokumente
Der Preis (inkl. Skript)
Der Kurs kostet CHF 196.-
„Vorbeugen ist besser als heilen.“ Christoph Wilhelm Hufeland (1762-1836)
ANMELDUNG FÜR DIE SÄURE-BASEN-WOCHE
Mein Kurs richtet sich an gesunde Menschen. Es sind Audios enthalten, verschiedene Skripts und du erhältst ein Login für den Mitgliederbereich. Auf den Mitgliederbereich hat man 6 Wochen Zugriff mit der Option um 3 Monate zu verlängern.
So einfach kannst du dich anmelden:
- Fülle das Anmeldeformular aus und schicke mir deine Daten zu.
- Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigungs-Mail.
- Sobald der Betrag von CHF 196.- an mich überwiesen ist, erhältst du als Kursteilnehmer*in die Bestätigung mit den Zugangsdaten zu deinem Mitgliederbereich und du kannst sofort loslegen. Bei allfälligen Überweisungsgebühren achte darauf, dass du zusätzliche Kosten selbst zu tragen hast (z.B. bei einer Bareinzahlung).
Mit der Anmeldung zu diesem Kurs bestätigst du, dass du die AGBs gelesen und akzeptiert hat.
Falls etwas nicht klappen sollte, kann man mich jederzeit ganz einfach hier erreichen: kontakt@naturkraftundtherapie.com
Fragen & Antworten
Wie viel Zeit benötigt man für den Kurs?
Du hast 6 Wochen Zugriff auf den Mitgliederbereich. Mit der Option einer Verlängerung um 3 Monate. Die Entschlackungskur dauert 1 Woche. Man sollte jedoch 1 Woche vorher zusätzlich sicher einplanen.
Wird der Kurs persönlich betreut?
Nein. Doch natürlich darfst du jederzeit eine Einzelberatung bei mir buchen!
Ersetzt der Kurs Einzelsitzungen?
Der Kurs ersetzt leider keine Einzelberatung bei mir.
Ersetzt er eine Begleitung mit einer anderen Gesundheitsfachperson?
Nein, der Kurs dient als Wissensvermittlung und zur Vertiefung der Kenntnisse. Er richtet sich an gesunde Menschen. Doch meine Haltung ist hier auch klar, dass ein Onlinekurs nie eine Fachperson ersetzen kann!
Welche Zahlungsoptionen habe ich?
Es ist eine Überweisung auf mein Bankkonto in der Schweiz möglich oder eine Barzahlung.
Sind Vorkenntnisse für diesen Kurs nötig?
Nein, man benötigst keinerlei Vorkenntnisse und ich erkläre alles ganz genau!
Ich habe eine andere Frage
Klar, kein Problem! Hier kannst du mich gerne kontaktieren: kontakt@naturkraftundtherapie.com