Säure-Basen-Entschlackungswoche
Fühlst du dich manchmal müde und ausgelaugt und sehnst dich nach mehr körperlichem, geistigen und seelischen Wohlbefinden? Sehnst du dich danach, dich wieder leichter und lebendiger zu fühlen im Alltag und ein paar überschüssige Pfunde loszuwerden?
In dieser Säure-Basen-Entschlackungswoche unterstütze ich Menschen mit Tipps rund um eine gesunde Ernährung, alltagstauglichen und leckeren Rezepten, welche sich bewährt haben und meinem ganzheitlichen Konzept. um den Körper erfolgreich, aber sanft zu entschlacken.
Was du in meiner Entschlackungswoche lernst?
- Wieso gut gemeinte Ratschläge und lediglich Basenpulver einzunehmen oftmals überhaupt nichts bewirken
- Welche Krankheiten durch einen unausgewogenen Säure-Basen-Haushalt entstehen können
- Wieso unser Säure-Basen-Haushalt so wichtig ist für unsere Gesundheit
- Was wir aus ganzheitlicher Sicht ohnehin nie vernachlässigen sollten, um gesund und vital zu bleiben
- Wie du mit Mini-Übungen mehr Achtsamkeit und Bewusstsein in den Alltag integrierst
- Wie du Heisshungerattacken erfolgreich meisterst
Bild Rosmarie Gantenbein
Wir leben in herausfordernden Zeiten. Es ist wichtig, dass wir lernen kreativer und offener mit Veränderungen umzugehen, um schwierige Lebenssituationen zu bewältigen. Es ist jedoch auch wichtig den Fokus immer wieder auf die kraftvollen und nährenden Momente zu richten.
Der Säure-Basen-Haushalt ist immens wichtig für unsere Gesundheit – nicht nur für unsere körperliche, sondern auch für unsere geistige sowie seelische Gesundheit und unser tägliches Wohlbefinden – in diesem Kurs findest du dazu kraftvolle Reflektionsfragen und Übungen.
Was du von meinem Kurs erwarten kannst:
- Er enthält Rezepte, an denen du dich orientieren kannst
- Langjährig, bewährte Tipps zum Thema „Gesundheit und Ernährung“
- Der Kurs ist auch für berufstätige Menschen geeignet
- Er vermittelt einen ganzheitlichen Blick auf dich, das Leben und deine Gesundheit
Bild Rosmarie Gantenbein
Eine gesunde, naturbelassene Ernährung mit vielen Vital- und Nährstoffen ist unverzichtbar für unsere Gesundheit, weshalb natürlich in meiner Entschlackungswoche keine leckeren und alltagstauglichen Rezepte fehlen.
Dazu erhältst du auch eine Einkaufsliste mit all den Zutaten und einer Säure-Basen-Tabelle, an welcher du dich immer orientieren kannst und so den Einstieg sogar langfristig in eine gesunde basenüberschüssige Ernährung schaffst.
Wann startet die Säure-Basen-Woche?
Du kannst meine Entschlackungswoche jederzeit buchen!
Bild Rosmarie Gantenbein
IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT
In einer Entschlackungswoche ist es natürlich wichtig sich ausreichend zu bewegen, um den Stoffwechsel zu aktivieren, doch es ist genauso wichtig sich auch immer wieder kleine „Inseln der Ruhe und Erholung“ zu schaffen, um auch unserer Seele eine Auszeit zu gönnen, um auch weniger hilfreiche Muster aus unserem Leben „endlich“ loszulassen.
Deshalb findest du in meiner Entschlackungswoche auch jeden Tag alltagstaugliche Tipps sowie bewährte Übungen aus der Körper- und Traumatherapie, welche dich unterstützen.
Über mich
Ich bin Rosmarie und freue mich riesig, dass du auf meine Webseite gefunden hast!
Ich bin mit grosser Leidenschaft Kräuterfrau, Holistische Gesundheits- und Ernährungsberaterin und Tanz- und Traumatherapeutin. Körper, Geist und Seele können wir unmöglich trennen. Deshalb habe ich mich dazu entschlossen über viele Jahre mich auch ganzheitlich aus- und weiterzubilden.
Unser Körper steht in ständiger Wechselbeziehung zu unserer Psyche und auch unser seelisches Wohlbefinden ist für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wichtig. Ich eröffne dir in dieser Säure-Basen-Woche eine ganzheitliche Sicht und du wirst nicht nur wichtige Ernährungsgrundsätze kennen lernen, sondern auch eine gesunde Lebensführung und mehr über die Wichtigkeit der Atmung, Entspannung sowie hilfreiche Übungen zur Selbstreflektion kennen lernen.
Ob in Einzelsitzungen oder in meiner Entschlackungswoche: Menschen für ein gesunde Ernährungs- und Lebensweise zu motivieren und in meiner Therapie zu begleiten, bereitet mir viel Freude.
Der Inhalt meiner ganzheitlichen Säure-Basen-Entschlackungskur:
Du lernst mehr über die Wichtigkeit deines Säuren-Basen-Haushaltes
Eine Säure-Basen-Tabelle als PDF zum Ausdrucken
Rezepte für die gesamte Entschlackungswoche (als PDF zum Ausdrucken)
Eine Einkaufsliste (als PDF zum Ausdrucken)
Du erfährst auf welche Lebensmittel du unbedingt NICHT verzichten solltest
Meine Säure-Basen-Woche gibt dir eine ganzheitliche Sicht auf deine Gesundheit
Hilfreiche Tipps für Berufstätige
Hilfreiche Tipps bei Heisshungerattacken
Tipps bei einer Koffeinsucht
Für Kräuterfreunde: Ein tolles Hausmittel, welches deinen Darm in Schwung bringt
Bewährte Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und Traumatherapie, um dich bei Stress zu unterstützen
Tolle Adressen, wo du leckere und gesunde Lebensmittel erhältst
Ich erkläre dir auf was du unbedingt achten sollest bei Nahrungsergänzungsmittel
Der Kurs ist ein auch ein guter Einstieg in eine gesunde Ernährung
1 Monat Zugriff auf alle Inhalte zum Mitgliederbereich
Du kannst alle PDF’s natürlich herunterladen
Wie viel kostet die Entschlackungskur?
Inkl. alle PDF-Unterlagen CHF 133.-
Vorbeugen ist besser als heilen – Starte noch heute mit deiner Säure-Basen-Entschlackungswoche
DIE ANMELDUNG
Die Entschlackungswoche enthält Audios, verschiedene Skripts und einen Mitgliederbereich. Auf den Mitgliederbereich hast du einen Monat lang Zugriff. Die Dokumente sind im PDF Format und kannst du dir herunterladen.
So einfach kannst du dich anmelden:
- Melde dich mit dem Formular unterhalb an!
- Du erhältst eine Bestätigungs-Mail von mir zugeschickt.
- Sobald du den Betrag von CHF 133.- an mich überwiesen hast, bekommst du erneut eine Bestätigung von mir und erhältst deine Zugangsdaten. Bitte beachte, dass allfällige Überweisungsgebühren stets selbst zu tragen sind (z.B. bei einer Bareinzahlung).
Mit der Anmeldung zu diesem Kurs bestätigst du, dass du meine AGBs gelesen und akzeptiert hast.
Falls etwas nicht klappen sollte, erreichst du mich ganz einfach unter: kontakt@naturkraftundtherapie.com
Fragen & Antworten
Wie viel Zeit benötige ich für diesen Kurs?
Du hast 1 Monat Zugriff auf den Mitgliederbereich. Die Entschlackungskur dauert lediglich 1 Woche. Plane jedoch 1 Woche vorher ein!
Gibt es eine persönliche Betreuung in der Entschlackungswoche?
Nein. Dies ist ein Onlinekurs ohne Betreuung.
Kann ich eine vergünstigte Einzelsitzung hinzu buchen?
Kontaktiere mich dazu!
Welche Zahlungsoptionen hab ich?
Du kannst eine Überweisung auf mein Bankkonto in der Schweiz machen oder ggf. auch via PayPal bezahlen.
Sind Vorkenntnisse für den Kurs nötig?
Nein, du benötigst keine Vorkenntnisse und ich erkläre alles ganz genau!
Du hast weitere Fragen?
Kontaktiere mich auf: kontakt@naturkraftundtherapie.com