Ich unterstütze Menschen mit Wissen aus neuen Forschungen, bewährten Methoden aus der Praxis sowie mit altem, seit langem bewährtem Wissen aus alter Heilkunde.

Themen, welche in einer ganzheitlichen Beratung angeschaut werden können, findest du hier (Klicke hier)

MEINE BERATUNGEN SIND ANDERS..

UNSERER KÖRPERWEISHEIT VERTRAUEN

Jeder Mensch hat eine in sich innewohnende Kraft und körpereigene Intelligenz, welche ihn führt – gerade in schwierigen Lebenssituationen oder bei Ernährungsproblemen. Dies beziehe ich immer in meine Beratungen mit ein.

ERNÄHRUNG & BODENGESUNDHEIT

Unsere tägliche Ernährung aus biologischer Herkunft sowie unsere Bodengesundheit erachte ich als der wichtigste Faktor für unsere Gesundheit. Auch in alten Schriften zum Thema Gesundheit, finden wir immer wieder diese Erkenntnis von Menschen.

DARMGESUNDHEIT

Der Darm steht im Zentrum von meinen Beratungen. Was unterstützt ihn dabei gesund zu bleiben? Welche Faktoren können negativ auf unsere Darmgesundheit einwirken?

IMMUNSYSTEM STÄRKEN

Mit Heil- und Wildpflanzen aus unserer unmittelbaren Umgebung können wir unser Immunsystem stärken. Gerne unterstütze ich dich u.a. mit Anwendungen und/oder Pflanzenrezepturen aus neuen Erkenntnissen sowie alt, bewährter Heilkunde.

ATMUNG

Bei Stress oder Angst verändert sich unsere Atmung. Einfache Körperübungen können eine regulierte, natürliche Atmung unterstützen. Ich zeige dir, wie du nachhaltig zurück zu einem entspannten Atemrhythmus finden kannst – Schritt für Schritt!

LICHT

Wir leben mittlerweile oft in Innenräumen und sitzen viel vor dem Computer. Dies kann unseren Tag-Nacht-Rhythmus nachhaltig stören. Ich zeige dir was wichtig ist und was du unbedingt beachten solltest, um deinen Tag-Nacht-Rhythmus zu regulieren.

DER SCHLAF UND UNSER NERVENSYSTEM

Gerne unterstütze ich dich mit schlaffördernden Körperübungen, einem ganzheitlichem Konzept oder auch bei Stress mit dem Wissen aus uralter Heilkunde und neusten Forschungen zum Nervensystem.

ENTGIFTUNG

Auch Sebastian Kneipp (1821 – 1997) wies auf die Wichtigkeit der Entgiftung bereits hin. Mit sanften Entgiftungsmethoden, welche den Körper wieder in seine Selbstheilungskräfte zurückbringen und ihn nicht überfordern, können wir unseren Körper unterstützen.

BEWEGUNG

Es ist beeindruckend wie viele positive Erfahrungsberichte es zum Thema Bewegung, Sport und Erkrankungen gibt. Doch hier sollten wir einiges auch unbedingt beachten!

ALLE KRANKHEIT WURZELT IM GEISTE

Bereits Paracelsus wies uns darauf hin. Doch wenn wir unsere individuelle Konstitution verstehen und wieder mehr in Harmonie mit unserem biologischen Rhythmus leben, können wir auch mit unseren Gedanken und Gefühlen besser umzugehen. 

Gerne unterstütze ich dich Schritt für Schritt in meiner Ganzheitlichen Beratung.