Holistische Ernährungsberatung & Prävention

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung

Die Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen

Möchtest du wissen, wie du deine Gesundheit ohne Apps, Gesundheitsratgeber und ständig neuen Ernährungstrends in die Hand nehmen kannst? 

Schon immer fand ich super spannend welche Nahrungsmittel uns bei gesundheitlichen Problemen unterstützen können. In meinen Beratungen helfe ich dir Gesundheit wieder ganzheitlich zu verstehen und auch wie du jeden Tag ohne ungesunden Zutaten deine Mahlzeiten selbst zubereiten kannst – auch wenn du nicht viel Zeit hast!

Auch wenn eine Begleitung natürlich gelegentlich unumgänglich ist, stärke ich dich in meinen Beratungen in deiner Selbstkompetenz, was mir ein Anliegen ist!

Mein Online-Kräuterkurs

Entdecke unsere Pflanzenvielfalt

Wir leben in einer wahrhaften Fülle von Heil- und Wildpflanzen, welche in unserer unmittelbaren Umgebung wachsen. 

Wusstest du, dass die Beeren des Weissdorns in der alten Heilkunde verwendet wurden? Das Gänseblümchen auf der Wiese dich bei Gelenkproblemen unterstützen kann?

In der Kräuterheilkunde verwendet man unterschiedliche Pflanzenbestandteile wie Blätter, Blüten, Rinde, Wurzeln und manchmal auch die ganze Pflanze. Aus vielen Pflanzen lassen sich zahlreiche Hausmittel für den eigenen Haushalt herstellen.

Jedes Jahr biete ich für Pflanzen- und Naturfreunde einen Online-Kräuterkurs an.

Online Kräuterkurs

Beratung mit Heil- und Wildpflanzen

Körpertherapie

Pflanzen als Unterstützung auf unserem Weg

Die Arbeit mit den Pflanzen ist eine der ältesten Therapieformen überhaupt. Unsere Vorfahren hatten auch nie lediglich den Blick auf die Inhaltstoffe einer Pflanze, sondern hatten stets einen ganzheitlichen Blick auf Pflanzen, die Natur, den Menschen und lebten im Einklang mit der Natur.

Gerne berate ich dich in meinen Einzelsitzungen mit alt bewährtem sowie mit neuem Wissen über Heilpflanzentinkturen, Kräutertees, Wickel, der Gemmotherapie und Bäder.

Die Permakultur 

Resiliente Zukunft und naturverbundenen leben

Du träumst von einem eigenen, bunten und wilden Garten? Du möchtest mehr verbunden mit der Natur leben? Eine resiliente Zukunft schaffen? Lernen, wie du Kreisläufe in der Natur lebenszentriert schliesst? Ganzheitlich gesund leben, jeden Tag bewusst Sorge tragen zur Erde und wissen, wie du leckeres Gemüse und Obst selbst anbauen kannst oder wie du deinen eigenen bunten Heilpflanzengarten anlegst?

Du brauchst eine Motivation 👉 Hier gehts zum Permakulturlied von Charlie Mgee

Gerne begleitet dich Bruno als Permakulturist auf diesem interessanten Weg.

Permasana

Rosmarie Gantenbein

Rosmarie Gantenbein

Ich bin Rosmarie. Heilpflanzenfachfrau, Ernährungsexpertin und Therapeutin,

Heilpflanzen sind seit Jahren meine Leidenschaft! Bereits in meiner Jugend suchten mich immer wieder Menschen in meinem persönlichen Umfeld auf, welche Rat mit Heilpflanzen suchten und später auch mit gesundheitlichen Themen.

Durch meine eigene Geschichte und Herausforderungen wurde mir viel über das Thema Ernährung und Gesundheit bewusst und wie wichtig eine ganzheitliche Sicht auf den Menschen ist.

Es gibt so viel Unterstützung aus der Natur. Gerne teilen wir unsere Begeisterung für ein gesundes und natürliches Leben mit dir.

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Dein Herz schlägt für die Natur? Für eine resiliente Zukunft für alle? Du interessierst dich für ganzheitliche Gesundheit oder für Heil- und Wildpflanzen?

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