Willkommen bei NatURkraft & Therapie
Du möchtest deine Gesundheit mit natürlichen Methoden unterstützen, mehr im Einklang mit der Natur leben oder Heilpflanzen näher kennen lernen? Oder bist du auf der Suche nach einer körpertherapeutischen Unterstützung?
Gerne sind wir für dich da!
Ganzheitliche Ernährungsberatung & Prävention
Man soll nicht die Krankheit behandeln, sondern den Menschen, der eine Krankheit hat. Emma Kunz
Mittlerweile stehen uns unendlich viele Ernährungsformen und eine Flut an Informationen zum Thema Gesundheit zur Verfügung und dennoch gelingt es sehr vielen Menschen nicht ein gesundes Leben zu führen. Dies hat ganz sicher mehrere Gründe.
Gerne unterstütze ich dich in meiner Einzelberatung mit alt bewährtem Wissen, meiner Beratung im Einklang mit der Natur und Erkenntnissen aus neueren Forschungen.
Mein Online-Kräuterkurs
Tauche in die faszinierende Welt der Heil- und Wildpflanzen ein
Wir leben in einer wahrhaften Fülle von Pflanzen, welche in unserer unmittelbaren Umgebung wachsen und welche uns bei zahlreichen Problemen in unserem Alltag meist sehr erfolgreich unterstützen können.
Erfahre wie und warum Pflanzen wirken, wie du deine eigenen Auszüge aus den Kräutern, Kräutertees oder Salben und viele andere Hausmittel herstellen kannst aus verschiedenen Heil- und Wildpflanzen und ihre Heilkräfte so bewahren kannst.
Anmeldungen für den Kräuterkurs 2026 sind bereits wieder möglich!
Tanztherapie und Trauma Arbeit
Die tiefste Wunde ist oft der Ursprung der grössten Stärke. Antoine de Saint-Exupéry
Unsere eigene Lebensgeschichte, uns selbst und uns in Beziehung zu anderen Menschen besser zu verstehen, bringt mehr Klarheit in unser Leben und hilft uns selbst bestimmter zu leben. Wenn wir auch belastende Ereignisse mehr in unser Leben integrieren können, nehmen sie in der Gegenwart viel weniger Raum ein. Wir gewinnen so an Klarheit und auch neuer Freiheit.
Meine Therapie ist offen für alle Frauen, welche sich nach mehr Verbindung mit sich selbst, Selbstvertrauen oder vielleicht auch Leichtigkeit in ihrem Leben sehnen.
Permakultur – Leben im Einklang mit der Natur
Eines Tages wirst du aufwachen und keine Zeit mehr haben für Dinge, die du immer tun wolltest. Tu sie jetzt! Paulo Coelho
Du träumst von einem eigenen bunten, wilden Garten? Du möchtest unabhängiger leben? Lernen, wie du Kreisläufe in der Natur lebenszentriert schliesst? Ganzheitlich gesund leben und dein Gemüse, Obst und Beeren teilweise sogar selbst anbauen?
Wir sind als Menschen abhängig von einer gesunden Erde, gesunden Tieren, sauberem Trinkwasser, natürlichen Nahrungsmitteln sowie auch sich gegenseitig unterstützenden, sozialen und gesunden Gemeinschaften.
Permakultur ist ein Weg, welcher uns von Anfang an fasziniert hat.
Rosmarie Gantenbein
Die Fülle und der Reichtum unserer Natur ist beeindruckend. Wir leben in einem wahrhaften Paradies auf Erden, wenn wir diese Fülle um uns herum wieder wahrzunehmen vermögen und zu unserem schönen Planeten Sorge tragen.
Ich teile mit Bruno meine Leidenschaft für die Natur, unsere Tiere und die Pflanzenwelt und ein natürliches und nachhaltiges Leben.
Menschen für unsere Heil- und Wildpflanzen und eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise zu begeistern, bereitet mir seit vielen Jahren Freude. Doch auch Menschen und ihre einzigartigen Lebensgeschichten haben mich schon immer interessiert.
Gerne sind wir in unseren Einzelsitzungen und Kursen für dich da!
Mein Blog über Heilpflanzen, Prävention und ganzheitliche Gesundheit
Kombucha Tee
In diesem Blog-Artikel erfährst du mehr über den Kombuchapilz, wie ich selbst zu ihm fand einst, welche Heilwirkungen ihm heute zugeschrieben werden in der Volksheilkunde, woher er ursprünglich wahrscheinlich stammt und natürlich wie du dieses tolle Wellness-Getränk...
3 gesunde Lebensmittel im Herbst
Unser Lebensstil hat sich die letzten Jahre stark verändert. Stark verarbeitete Lebensmittel, zu viel Haushaltszucker, zu viele Omega-6-Fettsäuren, Umweltfaktoren, Bewegungsmangel, jedoch auch Stress, zunehmende Konfliktsituationen, Existenzängste führen zu vielen...
Mobbing und Trauma
In diesem Artikel möchte ich über das schwierige Thema Mobbing schreiben und wie wir uns selbst und Andere in solchen Situationen unterstützen und schützen können, um ggf. traumatische Folgen zu verhindern. Was ist Mobbing? Das Wort Mobbing (engl.) heisst übersetzt...
NEWSLETTER EINTRAGUNG
Hier kannst dich für unseren Newsletter ca. 3-4 x im Monat eintragen und du erhältst unsere aktuellen Neuigkeiten!
Sollte dir unser Newsletter nicht gefallen, kannst du dich jederzeit mit dem Abmeldelink wieder austragen. Eintragungen erfolgen nach unserer Datenschutzerklärung.