Brain Gym® – 26 Movements

MIT LEICHTIGKEIT LERNEN

Übungen aus der Brain Gym® Methode können uns dabei unterstützen einfacher zu lernen, wie wir uns besser auf eine Aufgabe konzentrieren können, wie beispielsweise wenn wir auf eine Prüfung lernen müssen. Die Übungen können uns zudem dabei helfen geerdeter zu sein im Alltag oder unterstützen unseren Gleichgewichtssinn.

In der Brain Gym® – Methode wurden unter anderem Erkenntnisse aus den Bereichen Tanz, Kinesologie und der Beschäftigungstherapie zusammengetragen.

In diesen Einzelsitzungen zeige ich dir einfache Körperübungen, wichtige Erkenntnisse aus der Psychologie sowie dass auch Nähr- und Vitalstoffe nicht unwichtig hier sind.

Natürlich fehlen bei mir einfache und manchmal sogar uralte Heilpflanzenrezepte mit einfachen Pflanzen aus dem Garten (oder einem Kräuterladen) nicht.